09 bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà vô cùng hiệu quả

0
193
duong da ban dem

Ban đêm là khoảng thời gian vàng cần thiết  nhất để bổ sung cho da nhiều dưỡng chất. Vì vậy ngoài việc dưỡng da ban đêm hết sức quan  trọng, giúp bạn tái tạo lại da sau ngày làm việc mệt mỏi.

Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, tôi sẽ bật mí cho bạn các bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà cực kỳ hiệu quả.

Vì sao luôn cần các bước dưỡng da ban đêm

Giấc ngủ luôn là điều quan  trọng và việc có một giấc ngủ đầy  đủ sẽ cung cấp cho da một loại năng lượng, giúp da bạn luôn tràn đầy sức  sống.

cach buoc duong da ban dem

Lợi ích của việc ngủ đủ giấc

  • Giúp tái tạo các mạch máu nở cho phép cung cấp nhiều loại oxi hơn
  • Luôn  trong trạng thái hồi phục  giúp bạn chọn lọc và loại bỏ các tế bào  không cần thiết cho cơ thể
  • Tái tạo tế bào mới trong  suốt quá trình cơ thể nghỉ

Đây là quá trình được lặp đi lặp lại mỗi ngày trong các giấc ngủ.Nhưng do  các nàng chưa hiểu được nên gây nên tình trạng da hư tôn,kém sắc. Vì thế, các bước dưỡng  da cho ban đêm là rất cần thiết.

Có thể bạn quan tâm:

Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà hiệu quả 

Cách  tối ưu  để làn da được chăm sóc tốt  nhất đó chính là thực hiện đều đặn các bước dưỡng thể cho da ban đêm:

Tẩy Trang

san pham tay trang phu hop nhieu loai da

Chúng ta thường quên đi bước hết sức quan trọng chính  là tẩy trang đúng cách. Bí quyết để có một làn da đẹp đó là  phải loại bỏ ngay các chất cặn do trang điểm. Để bề mặt da được  sạch sẽ và khô thoáng. Thậm chí, kể cả lúc bạn không trang điểm, bạn cũng  nên tẩy trang sạch cho da. Nên sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ và không chứa cồn. 

Sữa rửa mặt

Sau bước tẩy trang  thì đừng quên rằng mình sẽ phải sử dụng đến nước tẩy trang nhé.  Bởi sau khi gạt những tế bào trên khuôn mặt bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để loại hết những tàn dư còn sót. Để  da trở nên mịn màng thì đây là bước mà bạn không cho phép mình thiếu trong quy trình dưỡng da của mình.

Tẩy tế bào chết

Theo các  chuyên da về  da liễu bạn nên  tẩy tế bào chết ít nhất  2 lần/tuần. Bởi việc tẩy tế bào  chết thường xuyên sẽ loại bỏ giúp lớp sừng trên da vafcacs tạp  chất còn sót ở lỗ chân long. Để một làn da thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất mà các bạn đang sử dụng.

Đây là một trong bước dưỡng da không thiếu

Sử dụng Tonner

Với công  dụng làm ẩm, cân  bằng độ pH cho da. Chính vì vậy, hãy chăm sóc  da bằng một lớp toner vào buổi sang và tối trước khi  đi ngủ. Việc này được diễn qua diễn lại sẽ giúp cho bạn  luôn có một làn da láng mịn và trắng sáng.

Toner có tác dụng làm ẩm và cân bằng PH cho da

Sử dụng Essence dưỡng da ban đêm

ESSENCE  chắc hẳn không còn  xa lạ đối với chị em phụ nữ bởi nó là sản phẩm làm đẹp da chuyên sâu.

Thông thường, essence có độ lỏng  tương đối nên có khả năng cao trong việc cung  cấp và tăng cường khả năng cho da tốt hơn. Đây là bí kíp bỏ  túi của nhiều ngôi sao Hàn Quốc để có làn da đẹp và trắng như thiên thần. 

essence tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da

Dưỡng da ban đêm

Nếu như các loại kem ban ngày giúp bảo vệ da dưới các tác động của  thiên nhiên, môi trường thì kem dưỡng da ban đêm chính là thần dược cho sắc đẹp. Bạn  chỉ cần thoa một lượng vừa đủ cho da và massage làm sao cho nó được đều và không bị vón cục cho  lượng nhiều. 

Dưỡng da giúp thấm sâu hiệu quả

Sử dụng serum

Serum thường được dùng cho  những vùng da cần đặc biệt chăm  sóc như các vết nám, tàn nhang,mụn…Nó được cấu tạo thành các chất lỏng và có khả  năng thẩm thấu tốt vào da. Chỉ cần dùng với số lượng vừa đủ thoa lên chỗ cần điều trị sẽ  thấy hiệu quả bất ngờ.

dùng cho  những vùng da cần đặc biệt chăm  sóc như các vết nám

Mặt nạ dưỡng da

Đắp mask giúp da được thu giãn triệt để, giúp bản thân  xua tan những áp lực sau ngày dài lao động vất vả. Chỉ cần đắp trong vòng 15-20 phút bạn sẽ  có cảm nhận da mình thay đổi rõ rệt. Tranh thủ tuần 2-3 lần đắp để da có thể cung cấp đủ dưỡng ẩm cần thiết. 

Đắp mặt lạ giúp da được thư giãn

Kem dưỡng mắt

Khi da bạn đã thấm được những chất dinh dưỡng thiết yếu từ  những yếu tố trên thì đến đây bạn cần lưu ý một điều nhỏ chính là không được bỏ qua  vùng mắt của mình. Nếu bạn có quầng thâm mắt to, đuôi mắt có những vết đốm thì kem dưỡng mắt chính là sản phẩm tối ưu dành  cho bạn. Để che đi khuyết điểmcũng như giữ được đổ ẩm cần thiết cho vùng nhạy cảm.

Chắc hẳn các cô gái gấu trúc rất cần

Lưu ý khi dùng kem dưỡng ẩm

  • Tùy vào nhu cầu sử dụng  sản phẩm của mỗi người
  • Vỗ nhẹ và massage để da hấp thụ được  đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Ngủ sớm, ngủ đủ giấc là điều hết sức quan trọng
  • Nên lựa chọn kỹ càng sản phẩm cho mình sử dụng,phân biệt được loại da cũng  như tính chất của từng loại da phù hợp với sản phẩm. 
  • Thoa  từ bên ngoài vào bên trong và từ trên xuống  dưới, kéo dãn căng da mặt để da được căng mịn
  • Luôn uống đủ  nước cung cấp thiết yếu cho cơ thể
  • Ăn uống điều độ, hoạt động lành mạnh

Sau  rất cả các bước dưỡng da ban đêm đơn giản trên, đã giúp cần thực hiện những hoạt động lành mạnh cho sức khỏe và sở hữu làn da đẹp. Chúc các bạn thành công ^^

Theo: Jen Nguyễn Review