Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn hiệu quả

0
375

Có lẽ nhiều bạn đặt câu hỏi không biết sao mà mình dùng bao nhiêu sản phẩm trị mụn rồi mà tình hình vẫn không mấy cải thiện. Đó có thể là do bạn chưa biết cách chăm sóc da mụn hiệu quả.

Chăm sóc da mụn đơn giản tại nhà

Có những quy tắc cơ bản nhất giúp da của bạn duy trì được vẻ đẹp tự nhiên, vừa điều trị vừa giúp ngăn ngừa mụn.

Vì vậy, hãy dành ra thời gian rảnh rỗi hàng ngày để thực hiện các cách chăm sóc da mụn mà mình sắp giới thiệu dưới đây.

Bước 1: Rửa mặt đúng cách

Hàng ngày da của bạn phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm… có thể làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra rất nhiều mụn. Vì vậy việc rửa mặt sạch hàng ngày là cách chăm sóc da mụn hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Đối với làn da dầu rất dễ bị mụn tấn công, thì bạn nên sử dụng sữa rửa mặt trị mụn phù hợp để rửa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ dầu nhờn trên da.

Nếu thường xuyên ra ngoài bụi bẩn thì bạn có thể rửa mặt thêm một lần nữa, nhưng tuyệt đối không nên rửa mặt với sữa rửa mặt quá 3 lần trong ngày vì nó có thể khiến da tiết nhờn nhiều hơn.

Rửa bằng nước ấm không quá 30-35 độ C để da không bị kích ứng, khô da hoặc bong tróc da và các bụi bẩn được lấy đi một cách dễ dàng, sau đó lau mặt bằng khăn sạch mềm mại.

rua mat dung cach

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy da chết rất cần thiết trong quá trình chăm sóc da mụn bởi việc rửa mặt hàng ngày chỉ giúp loại bỏ được một phần bụi bẩn bám trên bề mặt da chứ nó không giúp lấy đi được các tế bào da chết trong lỗ chân lông.

Vì vậy, việc tẩy da chết sẽ giúp cho lỗ chân long của bạn thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành của mụn, da bạn cũng mịn màng và dễ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da mụn hơn.

cach tay da chet

* Tham khảo thêm:

Bước 3 – Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Bạn không nên cho rằng khi bị mụn mủ thì da lúc nào cũng phải khô, cân bằng độ ẩm rất quan trọng trong việc chăm sóc da mụn mủ.

Bạn nên rửa tay sạch sẽ trước khi bôi kem dưỡng ẩm đảm bảo không cho bất kỳ lọai vi khuẩn hay vi trùng nào trên tay của bạn cũng có thể xâm nhập vào da mặt và khiến tình trạng mụn của của bạn trở nên nặng hơn.

su dung kem duong am

Bước 4: Dùng sản phẩm chăm sóc da mụn

Sản phẩm chăm sóc da mụn được sử dụng nhiều nhất thường là những loại sữa rửa mặt trị mụn, kem trị mụn, thuốc trị mụn, mặt nạ trị mụn với các thành phần acid salicylic, benzoyl peroxide,…có khả năng sát khuẩn, chống viêm cao nên tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm và khô nhân mụn tốt.

Các chị em khi lựa chọn các sản phẩm trị mụn nên chú ý đến các thành phần này để trị mụn được hiệu quả nhanh chóng nhé.

Da bị mụn khá nhạy cảm nên bạn cần cẩn thận khi chọn lựa các sản phẩm chăm sóc da. Một số thành phần trong các loại mỹ phẩm có thể làm da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Cách tốt nhất nên thử trước ở một vùng da nhỏ, nếu không có phản ứng gì mới sử dụng cho các vùng da còn lại.

cham soc da mun

Bước 5: Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Việc sử dụng thực phẩm không đúng cách, đồ ăn cay nóng nhiều dầu mỡ có thể gây ra nhiều tác hại cho da, nhất là làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng. Vậy nên chúng ta cần lưu ý những gì?

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây: Các loại vitamin tự nhiên có trong rau xanh, hoa quả bổ sung rất nhiều vitamin ngăn ngừa mụn, giúp làn da bạn khỏe khoắn, hồng hào tràn đầy sức sống.

– Uống nhiều nước: Nước có tác dụng giúp cho việc đào thải độc tố của cơ thể diễn ra trơn tru hơn. Hơn nữa, uống đủ nước còn giúp cân bằng độ ẩm và hạn chế tình trạng da khô, bong tróc do thiếu nước.

– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng vì chúng có ảnh hưởng không tốt đối với làn da.

– Bia, rượu, socola, cafe cũng là những thành phần gây hại cho làn da mụn của bạn

Với một số lưu ý trên đây sẽ giúp cho bạn xóa sổ mụn đáng ghét! Chúc các bạn sớm lấy lại làn da mịn màng nhé!

Để cập nhật các mẹo làm đẹp hay xu hướng làm đẹp mới nhất hãy truy cập Tranglamdep.net thường xuyên nhé